2015羽曦同行羽毛球暑期培训班开始报名

地点:北京市 石景山区 四环到五环内 石景山体育馆,中础球馆,奥酷羽毛球馆,首嘉篮羽球馆,和合众鑫球馆

运动项目:羽毛球

费用:0元

主办方:羽曦同行

活动频率:每周举行

活动时间:2015-07-01至2015-08-31 每周一,周二,周三,周四,周五,周六,周日 08:00至17:00

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 羽曦同行

2011年至今张曦教练为石景山区体校羽毛球建队3年,带着自己的专业素质,结合了国内外教学的核心理念,在短时间内培养出了一批具有专业水准的优秀运动员。


初级班:
技术训练包括:学习握拍,掂球,挥拍,发球,放网,高远球,基础步伐。

专项素质训练:灵敏,协调,速度,力量,柔韧,耐力,意识等。要求:

中小学生身体健康喜爱羽毛球运动的初学者。

青少年训练讲究的是系统性和周期性。学员在受训期间训练间隔时间越短,进步幅度越大,因为累积训练的时数越长,青少年学员的水平积累才不会有反复的过程。所以如果希望自己的孩子能有明显的提高,建议一周更多次的训练以便更快的提高水平和缩短初学阶段的枯燥期。另需要补充一句,如果初级班的课程学过或搁置很久也建议先从最基础学起,不但重温一下动作,最主要的是改正一些不良习惯。

                      2015羽曦同行羽毛球暑期培训班开始报名                                     
          面向广大6--15岁的青少年进行招生,有以下两种培训形式:1、集训班(10天/期周末除外)7/20--31/、8/3--14、8/17--28共三期,费用900元/期.10次课;2、周末班(8天/期只周末上)7/11--8/2、8/8--30共两期,费用720元/期.8次课,所有培训班有四个时间段可供选择8--10点/10--12点/13--15点/15--17点,培训地点:中础羽毛球馆(石景山医院对面,中础院内),参训学员经教练综合考评表现优异者,推荐到石景山体校羽毛球队后备班:)报名热线:18500048662何老师(以上各班最低需6人) 

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